SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

45 lat

  • [...] wątroby i stawów. Dodam że to mój 2 cykl, zacząłem dawkować teścia już 2 tydzień co 2 dzień bije . 1. WIEK: 22 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu winstrol pmp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2014-06-04 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2009-02-02 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka lejkowata

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Twoja wada klatki jest naprawdę mała, więc nie powinieneś się tym zamartwiać na przyszłość :) Ja akurat pływam w klubie od 9 lat z trenerem, ale wystarczy, że będziesz pływał 2 razy w tygodniu i powinno wystarczyć aby wada się nie powiększyła. Oczywiście ma to być 45 min pływania, a nie przepłynięcie 50m i przerwa :) Najlepiej gdybyś do jakiejś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4542 Data: 2016-11-22 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za dużo powt. czekam na dalsze opinie ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Paulxskate PŁEĆ:Men WIEK:23 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata na poważnie (8 lat ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:43-45 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:60 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2012-04-11 10:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchniete kostki

    Post
    Doping

    no tak ja bym wogle nie zaczynal w jego stanie tymbardziej ze ma juz ok 34 lat,ale jest pelnoletni wiec jego sprawa.Masz soga Doktorze! o niewszedl Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2011-02-25 18:45:17

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2011-02-25 18:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta tendencja utrzymuje sie apo od niedawna i bardzo cieszy - mozna cale zycie trenowac bez sterydow i miec bdb rezultaty (gdzie powiedzmy te 45 w lapie ciezko byloby osiagnac tylko na monohydracie kreatyny i gainerze pare lat temu)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-11-08 22:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możliwe czy też nie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że nic nie brał,możliwe że brał nikt Ci nie powie tego po tym co napisałeś. Sam znasz tego kolesia więc powinieneś wiedzieć czy brał czy nie,jak wcześniej wyglądał? Był zawsze spory itp czy miał w łapie 25 cm a po miechu tak się zmienił. Wiek nie ma nic do gadania bo bywają,mam kumpla co w wieku 16 lat ma 45 w bicu i waży 100kg czystego mięcha

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2009-07-17 18:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol z allegro

    Post
    Doping

    1. WIEK:27 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:118 -udo: -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko suple 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: w miare sucho 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5718 Data: 2010-06-12 09:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze robie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Nie mam Wiek : 15 Lat Waga : 60 kg Wzrost :ok. 176 cm. Staż treningowy: 1,5 tygodnia Obwód pasa:74 cm Obwód klaty:85 cm Obwód uda:45 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Nie uprawiam. Tylko na W-F siatkówka/piłka nożna/koszykówka itd. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie. Stan [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-03-05 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 posiłków dziennie bilans makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] określone na dany posiłek, jak w jednym zjesz więcej, w drugim mniej nic wielkiego się nie stanie. Natomiast jedzenie ile się chce i czego chce aby zgadzało, to już kwestia dyskusyjna, wiele osób wierzy, że tak jest, tyle że to zazwyczaj dzieciaki, jak będzie im dane kiedyś pracować np z facetem, który ma 45-50 lat zapewne zmienią zdanie. ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2014-12-21 10:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIECEJ TESTOSTERONU!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest wypełniony po brzegi testosteronem to przyjęcie z zewnątrz "testosteronu" nic nie spowoduje. Fenuplast jest stworzony po to aby zdzierać z nich pieniądze nie powodując żadnego efektu ps. Lepiej sprzedać niż wywalić. A możesz się takimi produktami zainteresować za min. 5-7 lat Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2007-08-17 15:21:45

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2007-08-17 15:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prawda. Czasy sie zmienily , ale ze jest latwo nie znaczy ze ludzie robia to z glowa. Moja pierwsza bomba - 1994 rok- nazywalo sie piramida i zarlo sie ruska mete od 2 do 30 tabletek zwiekszajac o 1 dziennie. A po tem w dol. Wariactwo co ? Wtedy nie bylo badan nie bylo internetu =0202122 jeszcze nie istnialo a dzieci neostrady jescze siedzialy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2021-06-18 18:41:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To prawda. Czasy sie zmienily , ale ze jest latwo nie znaczy ze ludzie robia to z glowa. Moja pierwsza bomba - 1994 rok- nazywalo sie piramida i zarlo sie ruska mete od 2 do 30 tabletek zwiekszajac o 1 dziennie. A po tem w dol. Wariactwo co ? Wtedy nie bylo badan nie bylo internetu =0202122 jeszcze nie istnialo a dzieci neostrady jescze siedzialy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2021-06-18 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy problem z sila :D prosze o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    a chcialbym sie o cos jeszcze zapytac w imieniu kolegi :D moj kolega rok temu bral 45 kg na klate przestal cwiczyc i znow zaczal miesiac temu tylko ze teraz ma problem z 40 kg na klate :P co moze zrobic by forma wrocila ? brac odzywki ? pss kolega ma 16 lat

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-11-14 21:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Symex microdosing

    Post
    Doping

    1. WIEK: 45 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: crossfit + siłownia 8 lat 6. DIETA:3000 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: HTZ 0,8 Prolongatum co 4 dni 8. TRENING: 4 treningi w tygodniu 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 336 Data: 2023-12-06 13:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 38 2. WAGA:96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:42 - pas 95 - klata ??? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie z 10 lat Cykl (1wszy po 8 letniej przerwie) był jakoś tak: 1-14 Test enan 250 e4d 1-6 Meta 25/30 ed 8-14 LGD Odblok: HCG - 6 x 2500 e3d Clomid 30 dni Pod koniec brania HCG wyniki były takie(16 kwiecień): Test całkowity - 6,16 (norma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2018-07-30 23:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca sie ćwiczyć??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciebie smieje ze np. robisz cos malym ciezarem to znaczy ze ten ktos jest conajmniej d****ny. pamietam kiedys taka sytuacje jak taki starszy koles sie ze mnie smial ze na klate bralem 45 tylko ze mialem wtedy 15 lat i to byly moje poczatki na silce a tamten koles mial z 24 lata teraz podnosze duzo wiecej niz on wazy a gosciu naprawde byl [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2007-12-01 01:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spodenki i koszulkę z krótkim rękawkiem. 6. Sposób oceniania boju będzie następujący: Sędzia główny podaje 2 komendy; start oraz stojak, nie robimy przytrzymania na klatce piersiowej – wyciskamy z dotknięcia sztangą klatki. Pośladki i głowa muszą mieć stały kontakt z ławeczką, a stopy z podłożem (można odrywać pięty, krawędziować ). [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2014-02-27 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .WIEK: 19 lat 2.WAGA: 102 kg 3.WZROST:185 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5781 Data: 2009-02-04 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APEX propionat fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    apex ten z metalowym kapslem dzialal ale kilka lat temu moj mial zapach sezamowy a dzialal jak torpeda dodam ze kolor podobny a i stezenie 125 bylo Zmieniony przez - moto11 w dniu 2012-10-04 20:39:45

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2012-10-04 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)